Le Pilates avec Laetitia Antomarchi

La méthode Pilates possède plusieurs vertus : les différentes postures permettent un travail sur soi, aussi bien physique que physiologique. Elle permet d’assouplir le corps et de renforcer les abdominaux ainsi que les muscles du dos… évitant les problèmes musculaires et articulaires. La pratique du Pilates permet aussi de lutter contre le stress et de

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Nos partenaires

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Les Plages

On vous parle des plus belles plages de la région!   Une merveille aux eaux translucides, un paradis pour les enfants grâce à son eau peu profonde! Palombaggia offre une vue imprenable sur les îles Cerbicale. Une beauté  naturelle à couper le souffle où vous pourrez profiter du bord de mer, des restaurants et des

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